50h Yin Yoga Teacher Training
Start: Februar 2027 (Online)
Eine fundierte Ausbildung in Yin Yoga, mit funktioneller Anatomie, TCM, Nervensystem und modernem, körperorientiertem Unterrichten.
Warum diese Ausbildung?
Yin Yoga ist mehr als langes Halten von Positionen. Um Yin wirklich gut zu unterrichten, braucht es ein Verständnis dafür, was im Körper passiert – anatomisch, energetisch und auf Ebene des Nervensystems. In dieser Ausbildung liegt unser Fokus nicht auf der keine perfekten Form, sondern individuelle Anatomie, intelligente Anpassung, Sicherheit, Selbstwahrnehmung.
FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG?
Für Yogalehrer:innen, die Yin fundiert und sicher und nervensystemsensibel unterrichten möchten.
ggf. Voraussetzungen
Für Praktizierende, die Yin Yoga tiefer verstehen und ihre eigene Praxis vertiefen möchten.
WAS DU NACH DER AUSBILDUNG KANNST
Yin-Stunden sinnvoll und abwechslungsreich sequenzieren
Positionen an unterschiedliche Körper anpassen
funktionelle Anatomie praktisch anwenden
TCM/Meridiane sinnvoll in Stunden integrieren
verstehen, wie Yin Yoga auf Nervensystem und Regulation wirkt
Hilfsmittel und Variationen gezielt einsetzen
einen sicheren Raum schaffen und Menschen kompetent begleiten
Aufbau des Ausbildung
Die Ausbildung besteht aus 7 Modulen. Jedes Modul enthält Praxis- und Wissenseinheiten.
Hier findest du einen Einblick in die sieben Module:
-
Im ersten Modul erfährst du, wie du den Kurs für dich nutzen kannst angepasst an deinen aktuellen Zustand.
In diesem Modul lernst du:
wie der Kurs aufgebaut ist und wie du ihn flexibel nutzt
dein aktuelles Genesungslevel einzuordnen
was mit aktiver Entspannung und dem sogenannten Healing State gemeint ist
wie du dir eine unterstützende Tagesstruktur aufbauen kannst
Dieses Modul bildet das Fundament für alles Weitere.
-
Dieses Modul richtet sich an Phasen tiefer Erschöpfung. Der Fokus liegt vollständig auf Ruhe, Regeneration und Sicherheit für dein Nervensystem.
In diesem Modul findest du:
eine Einführung in Genesungsphase 1
sehr ruhige Praxiseinheiten ohne Bewegung wie Somatic Tracking, Yoga Nidra
erste Schritte in Richtung Regulation und Entlastung
eine Einführung in das Thema Sicherheit im Nervensystem
ergänzende Materialien wie z. B.: Crash-Ressourcen, unterstützende PDFs für den Alltag
Dieses Modul unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, ohne etwas leisten zu müssen.
-
In diesem Modul lernst du:
wie sich Genesungsphase 2 anfühlt und woran du sie erkennst
worauf du in dieser Phase besonders achten solltest
wie du Aktivierung und Entspannung sinnvoll kombinierst
Inhalte dieses Moduls:
Praxiseinheiten angepasst an Level 2
erste sanfte Bewegungen
Einführung ins Brain Training
die Sandwich-Methode als Werkzeug für sichere Aktivierung
alltagsnahe Impulse zum Finden deiner Baseline
Dieses Modul hilft dir deine Energie zu stabilisieren und vorsichtig ins Tun zu kommen, ohne Überforderung.
-
In Genesungsphase 3 liegt der Fokus darauf, Belastbarkeit schrittweise zu erweitern und Sicherheit in Bewegung aufzubauen.
In diesem Modul findest du:
Praxiseinheiten für stabilere Phasen
weiterführende Impulse zur Kapazitäts- und Toleranzsteigerung
Vertiefung der Sandwich-Methode
Wissen darüber, wie Anpassung und Erholung zusammenwirken
Dieses Modul unterstützt dich dabei, wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen und Kapazität bewusst aufbauen.
-
Das letzte Modul widmet sich der Integration: Wie kannst du das Gelernte nachhaltig in deinen Alltag einbauen, ohne wieder in alte Muster zu rutschen?
In diesem Modul geht es um:
Integration der Praxis in dein tägliches Leben
langfristige Stabilisierung
bewussten Umgang mit Belastung und Erholung
Auch dieses Modul enthält:
ausgewählte Praxiseinheiten
ein abschließendes Impuls-Video zur Einordnung dieser Phase
Dieses Modul unterstützt dich dabei, deinen eigenen Weg weiterzugehen, selbstbestimmt und angepasst an dich.
-
Produktbeschreibung
-
Produktbeschreibung
ABLAUF DER AUSBILDUNG
Online-Lernplattform
aufgezeichnete Theorieeinheiten
Praxisstunden
Live-Sessions
ausführliches Skript
Übungen/Reflexionsfragen
ggf. Community
Abschlussprüfung/Zertifikat
Und darunter eine kleine Timeline von Start → Ausbildungsphase → Abschluss.
Unser Prozess
01
Gemeinsam skizzieren wir einen realistischen, strategischen und auf deine besonderen Bedürfnisse zugeschnittenen Weg.
03
Wir liefern nicht nur ein fertiges Produkt, sondern eine sorgfältige, wirksame Lösung, der du vertrauen kannst.
Du bist Teil des Prozesses. Wir legen Wert auf offene Kommunikation und teilen Entscheidungen miteinander, ohne böse Überraschungen.
02
WAS DIESE AUSBILDUNG BESONDERS MACHT
Das ist für deine Positionierung ziemlich wichtig. Nicht einfach „noch eine Yin-Ausbildung“.
Ich würde hier deine vier Perspektiven nebeneinanderstellen: Oder 3 Säulen? Teaching, Knowledge, eigene Praxis
Anatomy
Individuelle Anatomie statt Idealpositionen.
Energy
TCM, Meridiane und energetische Wirkweisen.
Nervous System
Moderne Perspektiven auf Regulation, Sicherheit und Interozeption.
Teaching
Nicht nur wissen, sondern lernen, daraus wirklich gute Stunden zu bauen.
ALLE INFOS
Start
Dauer
Umfang: 50h
Format
Voraussetzungen
Zertifikat
Preis / Early Bird
Ratenzahlung
Alter
Am besten für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren geeignet
Datum
27. Mai 2025 – 6. September 2025
Uhrzeit
9:00 Uhr – 16:00 Uhr
Standort
123 Demo Street, New York, NY 12345
Hi, ich bin Laila
Warum bist du die richtige Person dafür? Jahrelange Unterrichtserfahrung
deine Spezialisierung auf Nervensystem / sensible Systeme
Aber nicht CV-mäßig, sondern eher: „Was prägt meine Art zu unterrichten?“
So kannst du teilnehmen
-
Monatsmitgliedschaft
39,99 € pro Monat
Du bekommst Zugriff auf den kompletten Kurs Fatigue Essentials und Zugang zur Bloom Plattform mit allen Videos, Livestunden und der Community.
Ideal, wenn du erst einmal reinschnuppern möchtest, monatlich kündbar
-
Quartalsmitgliedschaft
105 € pro Quartal
Du bekommst vollen Zugriff auf alle Inhalte, den kompletten Kurs Fatigue Essentials und Zugang zur Bloom Plattform mit allen Videos, Livestunden und der Community.
Ideal, wenn du committed bist und etwas sparen willst, quartalsweise kündbar.
-
Jahresmitgliedschaft
399 € pro Jahr (2 Monate geschenkt)
Du bekommst vollen Zugriff auf alle Inhalte, den kompletten Kurs Fatigue Essentials und Zugang zur Bloom Plattform mit allen Videos, Livestunden und der Community.
Langfristige Begleitung. Beste Preisoption. Für alle, die Stabilität suchen.
FAQ
-
Der Kurs ist im Rahmen der Bloom Membership verfügbar. Mit deiner Membership erhältst du:
vollen Zugriff auf alle Module von Fatigue Essentials
Zugang zur gesamten Bloom-Plattform mit Videos, Kalender und Community-Bereich
Alle Inhalte auch mobil verfügbar über die Bloom Studio App
Du kannst deine Membership flexibel wählen als Monats-, Quartals- oder Jahresmitgliedschaft.
Die Membership kann immer zum Ablauf des jeweiligen Buchungszeitraums gekündigt und flexibel pausiert werden.
-
Viele Angebote fokussieren sich stark auf Symptome, Defizite und Krankheit. Das kann zusätzlich belasten. Fatigue Essentials verfolgt einen anderen Ansatz:
aktive Entspannung statt reiner Schonung oder aus der Erkrankung “trainieren”
Praxis statt Wissensüberflutung
Struktur statt starrer Pläne
Selbstwahrnehmung statt äußerer Kontrolle
Wissen ist enthalten, aber nur ergänzend. Der Schwerpunkt liegt auf konkreter Anwendung im Alltag. Fatigue Essentials ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
-
Für Menschen mit Fatigue, Long Covid, ME/CFS und einem sensiblen Nervensystem,
die sich mehr Orientierung, Struktur und Sicherheit im Umgang mit ihrem Energielevel wünschen.
-
Die Phasen sind kein medizinisches Stufenmodell und keine Diagnose.
Sie dienen als Orientierungshilfe, um den eigenen Zustand besser einzuordnen, mit dem Ziel, passende Maßnahmen zu wählen, statt allgemeine Tipps umzusetzen, die oft nicht passen.
-
Nein.
Der Kurs ist bewusst nicht linear aufgebaut.
Du kannst jederzeit dort einsteigen, wo es für dich gerade sinnvoll ist, und zwischen den Phasen wechseln.
-
Ja.
Du kannst deine Membership jederzeit zum Ende der jeweiligen Laufzeit über dein Profil auf Bloom kündigen. :)
-
Wenn du dich auf der Plattform nicht zurechtfindest oder technische Fragen hast, kannst du mir jederzeit eine E-Mail schreiben an laila@heybloom.de.
Bei inhaltlichen Fragen zum Kurs oder zur Praxis steht dir außerdem die Community innerhalb der Bloom Plattform zur Verfügung. Dort kannst du dich mit anderen Teilnehmer:innen austauschen, Erfahrungen teilen und Fragen stellen.
Bitte beachte:
Fatigue Essentials beinhaltet keine individuelle 1:1-Betreuung. Auf allgemeine Fragen zum Kurs, zu den Inhalten und zur Nutzung der Übungen wird jedoch im Rahmen der Community eingegangen.
-
Weil Fatigue Essentials Teil eines größeren, unterstützenden Rahmens ist.
Mit der Membership hast du zusätzlich Zugriff auf weitere Videos, Livestunden und die Plattform. Diese Inhalte sind Teil des Kurses. So kannst du dir langfristig eine eigene Praxis aufbauen.
Mit Sorgfalt gefertigt
Freebie Download - volles Teaching Manual
Unsere Produkte sind nicht nur schön anzusehen, sie sind darauf ausgelegt, sich mühelos, sinnvoll und langfristig in dein Leben zu integrieren.
Du hast noch Fragen?
